Kombinerer din slankekur med slankepiller Raspberry Ketone

raspberry-ketone-supplement

 

Nu sidder der måske nogen, der er bange for, at der komme en eller anden salgstale omkring Raspberry Ketone, og hvis man bare lige spiser dem, så taber man sig 100 kg. på en uge. Det gør der ikke, for det er ikke sådan de virker, og jeg tvivler nok på, at der er noget der virker sådan. Der skal mere til end det, for man kan ikke bare spise en lille pille, så taber man sig. Hvis man gerne vil have et varigt vægttab, så er der flere ting man kan gøre. Jeg synes dog, at du bør sidde dig ned og tænke lidt over hvor meget du gerne vil tabe. Lad os tage det eksempel, at du gerne vil tabe dig 20 kg, så skal du først finde ud af, om det måske ikke kunne være en god idé, at du får lidt mere motion end du får i dag. Motion er en vigtigt del af det at tabe sig, for ikke alene forbrænder man en masse energi, og hvis man bruger mere energi end man indtager, så vil kroppen begynde at omdanne fedt til energi, og kan taber derfor sig. En anden ting er, at man hæver stofskiftet, og på den måde forbrænder man også meget mere energi, og igen så taber man sig. Nu er det jo svært at vide, hvor meget du dyrker af motion, men sandsynligvis, så er det en rigtig god idé, hvis du kan dyrke mere.

En anden ting du skal overveje, det er om ikke der skal ske noget med din kost. Det er vigtigt at man spiser sundt, og man undgår de mange tomme kulhydrater som man godt kan gå og få mange af, hvis ikke man tænker sig lidt om. Lav en plan over, hvordan du kan spise mere sundt. Det er vigtigt at man spise varieret, og ikke bare bliver ved med at spise det samme dag efter dag. Kroppen har brug for mange forskellige vitaminer og mineraler for at fungere optimalt, og derfor skal du sørge for at spise forskellige ting, så alle disse behov kan bliver dækket. Når du så har fået styr på både motion og din kost, så er det du klar til at overveje, hvad du ellers kan gøre, for at sætte fart på dit vægttab.

Raspberry Ketone er navnet på et slankemiddel der kan hjælpe dig med at sætte fart på dit vægtab. Måden det virker på er, at det binder en del af det fedt du spiser til sig, og på en sådan måde at kroppen ikke kan optage fedt, og du udskiller det derfor igen. Tænk engang på at når du kombinerer dette med at spise mere sundt, og dyrker mere motion, så kan du godt regne med, at der virkelig sker noget med din kur. Når du laver alle før nævnte ting, så kan du regne med, at du vil tabe dig 2-3 kg. pr. uge. Det lyder måske ikke er meget, men det er jo ret mange kilo på en måned, og det vil ikke tage lang tid, inden du er færdig med dit vægttab.

Køb hos body-stuff.dk

FacebookDel